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7月20日
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孕妇喝铁观音大注意事项的正文:
初期最好不要喝铁观音，应该准确地说怀孕初期尽量少喝茶。铁观音中含有大量的茶碱和咖啡因，对胎儿发育不利。
专家建议，怀孕前3个月尽量少喝茶，铁观音也不例外。因为怀孕的前3个月是胎儿神经系统形成的时期，这时候喝茶的话会很影响胎儿的发育。怀孕第四个月开始的时候，孕妇可以选择性地喝茶，不过尽量选择淡茶来喝，怀孕会让准妈咪体热，可以喝一点凉性的茶，绿茶和铁观音都是个不错的选择。体质虚弱的孕妇和妊娠反应很重的孕妇可以多喝点红茶，铁观音也可以，因为铁观音是介乎于红茶和绿茶之间，对孕妇还是很有帮助。孕妇绝对不能喝浓茶，什么时候都不能。泡得很浓的铁观音也是不适合孕妇喝的。另外晚饭后也不适合喝铁观音。喜欢喝铁观音的孕妇一定要注意上面几点，前3个月尽量少喝茶，过后可以慢慢喝点淡茶或者铁观音。标签：
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