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9月27日
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科学证实安吉白茶能减肥的正文:
安吉白茶能减肥吗?大家都知道安吉白茶的营养价值很高,但是安吉白茶能减肥吗?很多人存在疑惑,但科学证实,安吉白茶能减肥。
通常茶叶都是可以帮助减肥的,茶含有丰富的维生素,包括脂溶性维生素A、D、E、K、B族维生素,这些维生素能促进脂肪酸化,有利于人体中的胆固醇的排出。安吉白茶还含有大量的矿物质,锰、锌、钾、硒、铁等微量元素可以帮助维持人体的生理活动。硒是一种天然抗氧化剂,与维生素E一起作用下,可以帮助大家抗衰老、抑制癌变、延年益寿方面,而在所有的茶类中,绿茶的减肥效果最好,自然安吉白茶能减肥。
经过现代科学的证实,安吉白茶含有450多种有机化合物,15种无机矿物质,这些物质有助于降脂减肥,可以防止心脑血管疾病。
除此之外,为什么安吉白茶能减肥呢?安吉白茶作为一种珍罕的变异茶种,安吉白茶蛋白质水解酶活性可促进可溶性蛋白质的大量水解,这就会导致氨基酸含量上升,有利于脂肪的分解消耗。但是因为每个人的体质不同,所以减肥效果存在差异。平时增加锻炼,合理控制饮食,减肥效果会更好。
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