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1月02日
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孕妇可以喝竹叶青吗_竹叶青属于什么茶的正文:
竹叶青产自四川省峨眉山，也被称为峨眉竹叶青。竹叶青在茶叶市场上深受欢迎，它口感鲜爽，富含维生素C和多种营养元素，深受女性和绿茶爱好者的欢迎。那么孕妇可以喝竹叶青吗?竹叶青属于什么茶呢 孕期是人生中一个特殊的时期，在怀孕期间吃行都需要格外的小心。在怀孕期间是否能喝竹叶青呢?想要知道孕妇能不能喝竹叶青，首先我们来了解一下竹叶青属于什么茶，富含什么元素成分。竹叶青是绿茶，富含矿物质、蛋白质、维生素等微量元素。听起来是不是很有营养，很适合孕妇饮用呢?可是竹叶青里同时还富含茶多酚、芳香油及鞣酸、咖啡因物质。
据了解，竹叶青茶叶富含茶多酚、芳香油、矿物质、蛋白质、维生素等营养成分。但各种茶所含成分不一样，据专家认为：喜爱喝茶的孕妇可以适当喝点淡茶，淡茶对加强心肾功能、推进血液循环、协助消化、防止妊娠水肿、推进胎儿生长发育，是大有优点的。由此看来，孕妇可以适当饮用竹叶青。孕妇可以饮用竹叶青，可是，我们前面也说过竹叶青属于什么茶了——绿茶，绿茶茶性寒凉，而且富含茶多酚、咖啡因。孕妇假如喝茶太多、太浓，对胎儿就会发生损害。茶叶中富含2～5%的咖啡因，每500毫升浓红茶水大概含咖啡因0.06毫克，假如每日喝5杯浓茶，就适当服用0.3～0.35毫克的咖啡因。咖啡因具有振奋效果，服用过多会影响胎动增加，乃至损害胎儿的生长发育。标签：
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