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4月29日
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铁观音茶香牛腩的正文:
原料:铁观音5克、猴头菇250克,霉干菜60克、素火腿8片、青茶心8棵,酱油1茶匙、糖1汤匙、姜未2克、辣油1汤匙、盐2/3茶匙、糖1汤匙、面粉2/3茶匙、淀粉2/3茶匙
制法:1铁观音以600克热开水泡开,取茶汤;素火腿、猴头菇分别煎至香味溢出,然后将素火腿排放在碗中央,猴头菇排两旁。
2.霉干菜洗兆切碎炒香,加入泡好的300克茶汤和调味料炒匀至入味,倒入碗中。
3.上笼蒸40分种,取出扣入盘中。
4.炒锅把辣油和面粉炒香后,加剩下的300克茶汤和调味料,(辣油和面粉不再加入),勾兑芡汁淋在盘中,青菜心烫好围边即可。
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