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3月23日

分类:茶叶知识

老年人喝什么茶_最适合老年人喝的茶

时间：2025-3-23 7:52:36 发布:老年人喝什么茶_最适合老年人喝的茶| 评论:0 | 浏览:
老年人喝什么茶_最适合老年人喝的茶的正文:

　　老年人随着年纪的增大，身体素质大不如年轻人，养生成了老年人一个很关心的问题，对于喜欢喝茶的老年人来说吗，最适合老年人喝的茶是什么呢?下面就让小编给大家介绍几种。

最适合老年人喝的茶一：降压茶

具有清热平眩降血压的作用。可用于高血压、头痛、眩晕、口苦咽干等症。

材料泡法：苦丁茶、甘菊花、霜桑叶、白茅根、钩藤各9克，煎汤代茶饮。

最适合老年人喝的茶二：肾炎茶

用于水肿及急、慢性肾炎患者的辅助治疗。

材料泡法：玉米须、冬瓜皮(干品)、赤小豆各适量，煎汤代茶饮。

最适合老年人喝的茶三：清眩茶

有祛痰除湿的作用，用于头目眩晕、呕吐痰涎(痰湿中阻)、身重头重等。

材料泡法：泽泻、白术各9克，荷叶蒂5枚，菊花6克，佩兰叶3克，泡煎代茶

最适合老年人喝的茶四：橘红茶

本方有止咳化痰的作用。用于老年人咳嗽痰多、痰黏如胶、痰不易咯出者。

材料泡法：化橘红一片，绿茶4.5克，开水冲泡，再入沸水锅中隔水蒸20分钟后代茶饮

最适合老年人喝的茶五：柿叶茶

坏血病、高血压、高血脂症有一定的疗效。还有镇静、利尿、消肿韵功效。因含有丰富的维生素C及芦丁、胆碱等成分，是一种降压、降血脂、治坏血病、动脉硬化等症的常年饮用的饮料。

材料泡法：六、七月间采摘的鲜柿叶，洗净后用开水烫约10分钟，捞出放背阴处晾干或放锅内用文火烘干。饮用时加入茶叶，一起冲泡。

以上就是小编与大家分享的老年人最适合喝的茶，一起关爱老年人健康，为老年人养生提供更多精彩意见，尽在938188.com茶叶网。

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