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10月13日

分类:茶叶知识

白茶属于寒性茶吗_女人如何喝白茶才养颜

时间：2024-10-13 4:22:21 发布:白茶属于寒性茶吗_女人如何喝白茶才养颜| 评论:0 | 浏览:
白茶属于寒性茶吗_女人如何喝白茶才养颜的正文:

　　白茶，属于六大茶类之一，是福建省的特产。白茶为什么被称为白茶呢?因为白茶的发酵程度很轻，而且茶叶颜色浅，遍布白毫，因此被称为白茶。白茶也被称为女人茶，最适合女性饮用。可是白茶性微寒，为什么又说适合女性饮用呢?白茶属于寒性茶吗？

白茶属于墙里开花墙外香的一款茶。在以前，白茶还没受到国人追捧，就已经在国外流行开了。欧美国家对白茶研究发现，相比其他茶类，白茶的自由基含量最低，黄酮含量最高，氨基酸含量平均值高于其他茶类。国内对白茶的养生保健功效进行过专项研究，结果表明，白茶在抵御皮肤细胞光老化、美容抗衰老、降脂减肥等方面有较明显的作用。由于白茶独特的加工工艺，不炒不揉、低温长时萎凋，造就了白茶有别于绿茶和红茶的儿茶素、茶黄素、氨基酸、咖啡碱、黄酮类组成，奠定了其保健功能的物质基础。

中医也对白茶的功效十分认可，清代周亮工的《闽小记》中记载：“白毫银针，产太姥山鸿雪洞，其性寒凉，功同犀角，是治麻疹之圣药。”

这句话，既肯定了白茶极高的药用价值，同时又指出了白茶确实是属于寒凉之茶。那么女性喝白茶岂不是对身体不好吗?恰恰相反，白茶在西方国家被认为是抗氧化、清除自由基、美白、抗皱、调节免疫的健康饮料。所以，西方医学也是认为白茶适合女士喝的。

白茶属于寒性茶吗，刚制成的白茶的确茶性偏寒。但是中医也提出了论据，白茶在中医上的确属于微寒性，随着贮藏时间的延长，白茶的寒性逐渐减弱，最后的老白茶茶性转为平和，比起铁观音、绿茶等茶叶来说，老白茶更适合女性饮用。所以，建议女性多喝3~5年的陈年老白茶。

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