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8月19日

分类:茶叶知识

电脑族晚间最好的茶_你知道是什么吗

时间：2024-8-19 15:40:32 发布:电脑族晚间最好的茶_你知道是什么吗| 评论:0 | 浏览:
电脑族晚间最好的茶_你知道是什么吗的正文:

　　说道电脑一族，我们首先浮现在脑海里的是朝九晚五的白领，其实不然，统称为电脑族的包括了以电脑为生或者是习惯玩电脑的一族。长期面对电脑的辐射，导致了我们皮肤的暗沉，以及各项亚健康疾病的困扰。今天小编来为大家推荐的是适合电脑族晚间最好的一道茶，你知道是什么茶吗　　决明子，恐怕很多人都听过，但是说道功效，却不是人人都了解。决明子有什么作用，清热、明目、补脑髓、镇肝气、益筋骨，尤其适合在晚饭后饮用。为什么提倡电脑族要多喝决明子茶呢?因为长时间面对电脑，不仅脸部会缺水，损伤最大的是视力，不少人反应，连续四五个小时对着电脑后，整个人看东西都模模糊糊的。决明子茶的明目功效是公认的，所以极为适合电脑一族。

决明子茶对于电脑族来说有什么好处?决明子性微寒，略带青草香味，老一辈的人爱用决明子来做枕头，枕着睡觉的时候闻着这个味道，都恍若置身于青草丛中。决明子种子坚硬，对头部和颈部穴位按摩是有着很好的功效，饮用决明子茶的好处是大便通畅，同时还有明目、降压、调脂等保健功能。

电脑族是一个亚健康的高危群体，所以我们强烈建议大家利用碎片时间用茶来调理身体，早上开始的时候可以喝一杯绿茶，下午时间可以喝一杯菊花茶或者是枸杞茶，晚上就喝一杯决明子茶。

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