生姜红茶为什么有预防感冒的功效

　　红茶是经过发酵烘制而成的，发酵时茶叶在氧化酶的作用下变成红色氧化物，成为红茶。红茶品性温和，味道醇厚，除含多种水溶性维生素外，还富含微量元素钾，当冲泡后70%的钾可溶于茶水内。钾有增强心脏血液循环的作用，并能减少钙在体内的消耗。因红茶中所含的锰是骨结构不可缺少的元素之一，因而常喝红茶对骨骼强健也有益处。国外有资料报道，经常饮红茶还有防治流感、中风及皮肤癌的效果。生姜红茶为什么有预防感冒的功效之红茶预防感冒原因。

　　预防疾病方面：红茶的抗菌力强，用红茶漱口可防滤过性病毒引起的感冒，并预防蛀牙与食物中毒，降低血糖值与高血压。

　　生姜含多种活性成分，具有解毒、消炎、去湿活血、暖胃、止呕、消除体内垃圾等作用。

　　科学证实，生姜还有抑制癌及预防心血管疾病的作用。从姜中提取的精华素，还可以被用来治疗偏头痛、行动障碍和关节炎。

　　我国民间早就有喝姜茶的习惯。把10克姜洗净之后切成五等份，与510克茶叶及300毫升水齐煮滚五至十分钟，隔去渣滓及茶叶，加30克冰糖搅匀后饮用。

　　这种姜茶可能喝一次即驱走轻微的感冒，症状较重者一连三天每日喝一次，就不再流鼻水、咳嗽、发烧、喉咙痛、头痛;容易患感冒者也可以每三天喝一次以起预防之效。生姜红茶为什么有预防感冒的功效之生姜预防感冒原因。

　　生姜红茶为什么有预防感冒的功效之喝法

　　这是民间预防治疗伤风感冒的偏方,寒冷的冬天里,妈妈经常给我做的一道热饮!我也会做了.很好喝,又防感冒推荐给网友们!

　　用料

　　生姜4片,

　　红塘1勺,

　　小袋装红茶1包.

　　做法

　　将生姜洗净切片,放小锅中加适量水,加热煮沸即可.

　　取一小袋装红茶包放入杯中,到入姜汤泡4分钟左右,期间反复提拉红茶袋几次,加入红塘搅拌均匀即可饮用.

　　小贴士

　　民间有:冬有生姜不怕风霜之说.

　　生姜有活血化淤,辛温散寒等作用.

　　茶叶提神利尿,扩张血管,红茶暖中调味,可用来缓解生姜茶叶浸出物对胃的刺激.

　　生姜红茶热饮适合预防感冒或轻微感冒,胃口欠佳者.

　　以上我们从红茶与生姜预防感冒的原理做了介绍，相信大家对生姜红茶为什么有预防感冒的功效，已经了解，希望在生活中给大家有帮助。

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