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10月02日
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春困来袭_喝什么茶好呢的正文:
到了春天，人就特别容易犯春困，而茶则是预防春困的不二选择。喝茶可以提神醒脑，那么大家知道喝什么茶可以提神吗 薄荷茶
喝薄荷茶是最值得推崇的提神方式，它性味辛凉，主要含有挥发油，油中主要成分为薄荷醇、薄荷脑、薄荷酮、薄荷脂、茨烯、柠檬烯等，具有疏风散热，辟秽解毒的功效。玫瑰薄荷茶玫瑰花具有活血化淤、舒缓情绪的作用，薄荷可驱除疲劳，使人感觉焕然一新，并且玫瑰花的甘甜纯香可以冲淡薄荷之中苦涩味，一举两得。冰糖薄荷茶薄荷茶可以刺激食物在消化道内的运动，帮助消化，尤其适合肠胃不适或是吃了太过油腻的食物后饮用。工作在电脑前的上班族，当感到精神不济时应喝杯清凉的薄荷茶，这有利于提神醒脑、缓解压力。薰衣草柠檬茶熏衣草香气为广大女性所喜爱，自古代起就有滋补、舒缓压力、消除疲劳的作用，柠檬具有利尿、促进消化与血液循环，缓解头痛的作用，并且其散发出淡淡的香味可使人精神振奋，但孕妇不宜饮用含有柠檬的茶。薄荷菊花茶菊花可清热解毒、缓解疲劳作用，与具有提神效果的薄荷一起冲饮可使效果更佳。菊花人参茶人参对人的神经系统具有很好的调节作用，可以提高人的免疫力，有效驱除疲劳，而菊花气味芬芳、具有祛火、明目的作用，两者合用具提神的作用。原来犯春困的时候，有这么多茶可以选择，大家在平时在工作的时候如果没有精神，可以选择一款茶来提神，相信大家喝了后会提高效率，事半功倍。标签：
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