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1月08日
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喝藏茶真的能减肥吗_藏族人不发胖的秘密的正文:
藏茶，也就是黑茶的一种，而且为了在运送的途中，能保证茶叶不变质，通常会将茶叶压制成砖块状，因此藏茶也被称为砖茶。藏族人民虽然是游牧民族，但是一日不可午茶。虽然藏族人以牛羊肉为食，很少吃蔬菜水果，但是藏族人里却很少有胖子，你知道原因是什么吗?秘密就在这藏茶上。
藏族人民之所以很少发生肥胖，酥油茶起到了非常重要的作用。藏族俗语有“茶是血、茶是肉、茶是生命”的说法，可见茶对于边疆人民有多么重要!酥油茶里面的茶，主要是产自四川雅安的藏茶。对于经常经常吃牛羊肉、奶酪、很少吃蔬菜水果的藏民来说，经常饮用藏茶是补充维生素、氨基酸等元素的重要来源。现在越来越多人的喜欢喝藏茶，除了味道，更喜欢其功效——助消化、解油腻、顺肠胃、降脂、减肥、软化人体血管、预防心血管疾病、抗氧化、延缓衰老、延年益寿、抗癌、抗突变、改善糖类代谢、降血糖、杀菌、消炎、利尿解毒、降低烟酒毒害……在这么多的功效里面，与生活息息相关、现代人最喜欢的，莫过于“降脂、减肥”了!那我们今天抛开其它的先不说，就来说说藏茶到底能不能减肥!喝藏茶减肥，原因是藏茶中所含的维生素、咖啡碱、磷脂等有助于调节新陈代谢、提高胃液分泌量，从而促进消化、起到减肥的作用。女生们要想减肥，不妨也多喝一些藏茶吧。而且藏茶解油腻、促消化的功效也非常好，当不小心吃了油腻食物的话，就赶紧喝一杯藏茶，防止脂肪在体内堆积。标签：
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