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5月14日
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喝茶也能减肥轻松瘦身喝茶就可以的正文:
比喝水减肥更见效，茶叶中蕴含的茶多酚可以有效帮助脂肪分解，促进新陈代谢，
喝普洱茶可以减肥普洱茶具有天然的瘦身功效，清热利水，帮助排毒，同时还含有大量的咖啡因，可以加速脂肪的燃烧。普洱中的茶多酚还可以帮助脂肪的分解和消化。绿茶也能减肥绿茶中除了含有咖啡因和茶多酚之外还有一种芳香族化合物，能够有效溶解脂肪，防止脂肪积滞体内。常喝绿茶可以帮助排毒养颜，瘦身效果不错。大麦茶帮助排毒天然的保健茶，含有大量的氨基酸、不饱和脂肪酸和膳食纤维，糖分含量极低，还有去除油腻的效果，能够帮助排毒，减肥效果不错。玫瑰花茶养颜减肥宁神养颜的玫瑰花茶还有减肥瘦身的功效，玫瑰花中含有一些营养物质，能够帮助排毒，燃烧脂肪，每天喝上一杯玫瑰花茶除了可以减肥还可以美容哦！想减肥的话可以多喝上面几款茶，对身体也很有帮助，赶快收藏起来吧！标签：
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