冬季哪些茶可以降血压_冬季高血压患者喝什么茶好

　　　　秋冬季是高血压患者难过的日子，秋冬季适合进补好过冬，但高血压患者很多食物不能食用，那冬季哪些茶适合降血压呢?冬季高血压患者喝什么茶好?专家为高血压患者推荐了几款适合冬季喝的茶疗配方：

　　冬季高血压患者喝什么茶好?菊花茶

　　菊花茶所用的菊花最好是甘菊，以苏杭一带所生的大白菊、小白菊最佳，每次3克左右，每日3次，也可将菊花、金银花、甘草同煎，代茶饮用，

　　冬季高血压患者喝什么茶好?山楂茶

　　山楂可助消化、扩张血管、降低血糖、降低血压。经常饮用可以辅助治疗疗高血压。每天泡上1-2枚鲜嫩山楂果泡茶饮用。

　　冬季高血压患者喝什么茶好?荷叶茶

　　中医实践表明，荷叶的浸剂、煎剂可以扩张血管、清热解暑、降血压。同时还能减脂去肥。治疗高血压可用鲜荷叶半张，洗净切碎，加适量水，煮沸放凉，代茶饮用。

　　冬季高血压患者喝什么茶好?首乌茶

　　首乌可以降血脂、减少血栓形成，取首乌20-30克，加水煎煮30分钟后，待温凉后，当茶饮用，每天一剂。

　　冬季高血压患者喝什么茶好?葛根茶

　　葛根可以改善脑部血液循环，可以缓解因高血压引起的头痛、眩晕、耳鸣、腰酸腿痛。将葛根洗净，切成薄片，每天30克，加水煮沸后，当茶饮用。

　　冬季高血压患者喝什么茶好?莲子芯茶

　　莲子芯就是莲子中间青绿色的胚芽，味极苦，却有很好的降压去脂功效。用莲芯12克，开水冲泡，代茶饮用，早晚各饮一次，可降低血压、清热、安神、强心。

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