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7月03日
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冬季养生：好茶让感冒不再来的正文:
3E白茶行业关注：生姜不仅是很好的调味品，吃生姜还有非常好的食疗作用。中医认为生姜味辛性温，归肺脾胃经，对于风寒引起感冒很好治疗作用。
1、姜苏茶白茶行业关注：紫苏是中国的传统中药，其性辛、温，归肺、脾二经。可发表散寒、行气宽中、解鱼蟹毒。主要用于治疗风寒感冒、脾胃气滞及进食鱼蟹导致的腹痛、腹泻，还能宽胸利膈、顺气安胎等。做法：将15克生姜，15克紫苏，10克大蒜三种食材同煎，加适量水，煮沸后加盖浸30分钟，分早、晚两次服用。2、三花茶白茶行业关注：三花茶用于治病毒性感冒，连饮三日，效果显著。做法：取金银花5克、菊花4克、花茶3克（如咽干痒或痛加胖大海3粒、冰糖10克），以开水冲泡5分钟后饮用，一日一剂。3、生姜红糖茶白茶行业关注：生姜不仅是很好的调味品，吃生姜还有非常好的食疗作用。中医认为生姜味辛性温，归肺脾胃经，对于风寒引起感冒很好治疗作用。做法：将4片生姜加清水煮沸，放入30克红糖拌匀，再放入3克茶叶，煮沸即成。宜少量频服，至汗出为佳。适合风寒感冒者饮用。（全球医院网）标签：
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