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8月05日
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女人喝薏米茶有什么好处_寒性体质可以喝薏米茶吗的正文:
薏米茶，就是用薏米作为原料制成的养生茶，薏米又叫薏苡仁，平时可以用来煲汤、煮粥，具有很好的利水祛湿、消肿美白的功效，在潮湿炎热的季节里，人们常常会煮薏米红豆汤来消除湿气。薏米煲汤、煮粥都比较麻烦，最简单的是用薏米来泡茶，女人喝薏米茶有什么好处呢 薏米富含蛋白质、维生素B1、B2，能够使皮肤光滑，并美白、蛋白，还能够减少皱纹的产生，女人喝薏米茶有什么好处，不仅能够美白肌肤，还能够将黄褐斑、雀斑、痘疤等瑕疵统统消除。在日常生活中，我们的肌肤时刻遭受到紫外线、灰尘和辐射的侵害，常喝薏米茶可以保护肌肤。
薏米不仅能够美白，对于头发也有很好的滋养功效。薏米里富含的维生素B，能够减少脱发、掉发，强健发根，促进血液循环，令头发变得乌黑、强韧、富有光泽。对于身体虚弱、面色苍白的女人来说，薏米富含营养，能够活血补气，常喝薏米茶能够令气血红润，振奋精神。女人喝薏米茶有什么好处，在换季的时候，肌肤常常会感到干燥，出现脱皮的现象。常喝薏米茶可以为肌肤补充水分，改善肌肤粗糙、不光滑等现象。由于薏米属于寒性，很多寒性体质的女人不敢喝薏米茶，可以将薏米与温性的红豆放在一起炒熟后泡茶饮用，可以中和薏米的寒性。标签：
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