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6月05日
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喝茶还能缓解女性痛经_妹子们有福了的正文:
痛经妹子时常感慨:我们的痛,你们不懂……小编想说:我懂!而且我还给你们带来了几个缓解痛经的茶疗小偏方哟!
1、活血茶【配方】红花、檀香各5克,绿茶1克,赤砂糖5克【功效】活血茶有良好的活血、化瘀、止痛作用,凡月经量少,将红花、檀香研碎后与绿茶稍加煎煮,加入赤砂糖后饮服可明显缓解小腹胀痛等症状,每日1-2剂,连服3-5天,就会有明显的效果。再也不用依靠药物去止痛了,真是女性朋友的福音。2、月季花茶【配方】月季花10克、红茶1.5克,赤砂糖25克。【功效】月季花茶适合月经前一两天或经期间小腹胀满隐痛的女性服用。月经来潮前3-4天,用开水冲泡服用。如果连续服用1周的话,效果会更佳哦!3、调经茶【配方】当归60克,川芎10克,益母草45克。【功效】调经茶有补血、调经、止痛的作用,适合经期腹痛,月经量少且不畅通的女性。将药研碎后,用开水冲泡或加水稍煎煮,每日1剂,代替日常饮品频繁冲饮,连服5天,你会发现痛经有明显改善!4、痛经茶【配方】香附10克、乌药10克,延胡索10克、肉桂3克。【功效】在月经前或行经期间,因外受寒湿、气血不足或情志不畅等因素,可能会导致小腹隐痛,小腹胀满或小腹阴冷等症状的发生,这时候,你需要一杯痛经茶来缓解。痛经茶具有温经、理气、止痛的的功效,用开水冲泡,每日2剂,连服3-5天后,痛经症状会有所改善。妹子们,人生苦短,呵护好自己吧!标签:
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