患有脂肪肝喝什么茶好_可以护肝消脂的泽泻乌龙茶

　　　　虽然现在生活水平不断提高，但是由于饮食结构的不合理，不少人有了脂肪肝的困扰，因而也更加注重养生了，那作为最为健康的绿色保健饮品，茶可以护肝消脂吗?乌龙茶本身有减肥瘦身的功效，进行调饮的效果更佳，比如泽泻乌龙茶。

　　泽泻乌龙茶材料：泽泻12g，乌龙茶3g，水适量。

　　泽泻乌龙茶做法：

　　1、洗净泽泻，加水煮沸，转小火煎煮15分钟

　　2、取汁液来冲泡乌龙茶，闷泡3—5分钟，饮用即可

　　3、一般可反复冲泡3—5次。

　　泽泻乌龙茶功效：可以护肝消脂，利湿减肥，适宜于痰湿内阻型的脂肪肝患者，特别适合那些患有脂肪肝兼有肥胖症的人。这是因为乌龙茶可以提升类蛋白脂肪酶分解脂肪酵素的功能，所以饮用乌龙茶后，人体脂肪代谢量也相对提高，这就起到了降低肝内脂肪的功效。

　　泽泻乌龙茶的饮用禁忌：不适合孕妇、老人、过敏及虚寒体质者饮用;神经衰弱、肾功能不佳者也不能饮用。

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