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8月08日

分类:乌龙茶

乌龙茶饮用要注意三个事项

时间：2018-8-8 16:48:37 发布:乌龙茶饮用要注意三个事项| 评论:0 | 浏览:
乌龙茶饮用要注意三个事项的正文:

　　茶有着多种有益于人体健康的元素，健康有味道，但如果不注意以下三个事项，乌龙茶会带来危害。

事项一：不要空腹饮用

因为乌龙茶含有茶多酚和咖啡碱会比其他茶类的要多，所以空腹饮用的时候会让你更加感到饥饿，严重还会出现头晕想吐的现象，这就是平常所说的茶醉。

事项二：睡前不要饮用

茶多酚会致人兴奋，所在如果在睡前饮用乌龙茶的话，就会造成失眠，如此下去当然也不利于健康了。

事项三：冷掉的茶不要饮

冷掉了的乌龙茶也不要饮用，因为冷掉了的茶叶寒性极强，对胃会造成刺激，特别是肠胃不够好的人更是特别注意这一点。

以上就是乌龙茶的饮用三个禁忌。

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