乌龙茶有减肥的作用吗

　　茶有减肥的作用吗？中医认为，肥胖的病因是由湿、痰、水滞等形成。因此轻身食品多以健脾胃、利湿、利水为最佳，而茶的作用就在于此。它清热利水，化痰消食，温养脾胃。现代研究证明，茶叶中含咖啡碱、茶碱、可可碱、挥发油、维生素c、槲皮素、鞣质等，对降低血脂和促进新陈代谢都很有益处。适合各种肥胖症者饮用。所以说乌龙茶有减肥的作用。你是Office一族吗？你想拥有美丽的身材吗？而你是不是不愿意经受忍饥挨饿的痛苦，又苦于没有时间去健身房呢？乌龙茶有减肥的作用吗？这里为你推荐几种瘦身茶饮料：双乌茶原料：乌龙茶5克，何首乌30克，干山楂20克，冬瓜皮20克。制法：将何首乌、冬瓜皮、山楂同时入锅煮至山楂烂熟，滤渣取液，以其汤液冲泡乌龙茶，即可饮用。玉盘葫芦茶原料：乌龙茶25克，干荷叶25克，陈葫芦10克，橘皮5克。制法：将干荷叶、陈葫芦、橘皮一起研为细末，混入茶叶中。欲饮时，可取少量冲泡，反复冲泡至茶水清淡为度。清络饮原料：干荷叶50克，乌龙茶5克，丝瓜皮6克，西瓜翠衣5克。制法：用纱布将干荷叶、丝瓜皮、西瓜翠衣、乌龙茶包好，放清水中浸泡清洗后备用。砂锅中放水5杯，放入纱布包，以水煮熬至水沸，代茶饮之。以上就是对乌龙茶有减肥的作用吗？的相关介绍，对于减肥可以拿来进参考。

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