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9月13日

分类:牛蒡茶

夏季怎么喝牛蒡茶解暑

时间：2018-9-13 14:30:17 发布:夏季怎么喝牛蒡茶解暑| 评论:0 | 浏览:
夏季怎么喝牛蒡茶解暑的正文:

　　天气炎热，饮用牛蒡茶可生津解渴，解暑。那么，夏季怎么喝牛蒡茶才解暑呢？小编跟大家一起来学习，同时也建议大家：在炎热的夏天可常饮。

1、牛蒡蜜茶

营养师推荐：补充体力+通便利尿

材料：牛蒡2克

调味料：蜂蜜1/2小匙

做法：在锅中放入清水、牛蒡，以大火煮10分钟。最后加蜂蜜调味即可。

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