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9月21日
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体寒者可以喝荷叶茶吗的正文:
的人在饮食上也需特别的注意,一般寒性体质的人不宜进食一些凉性的东西,而荷叶茶是偏良性的茶,那么,体寒者可以饮用荷叶茶吗?
寒性体质不宜饮用荷叶茶从中医角度来看,体质有寒性或热性之分。一般寒性体质的人不宜进食一些凉性的东西,而荷叶茶属于偏凉性的茶,所以我们建议寒性体质的人不要单独喝荷叶茶。寒性体质饮用荷叶茶可加入适量陈皮寒性体质的人一定要喝荷叶茶的话,建议可以在荷叶茶里添加一些陈皮,陈皮是温热性的一味中药,能够很好的中和荷叶茶的凉性,而且还能让荷叶茶的减肥功效得到更好的发挥。陈皮一定要选择陈过一年以上的橘子皮,否则就达不到我们理想的效果。陈皮同时还具有缓解手脚冰凉的作用,所以很适合寒性体质的朋友。标签:
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