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9月12日
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9种食物是益生菌最佳来源的正文:
你肯定听说过酸奶中含有益生菌,但还有哪些食品中隐藏着这些有益的小家伙呢?1.奶酪。2.酪乳。3.红酒。4.豆豉。5.普洱茶。6.开心果。7.味噌。8.朝鲜泡菜。9.香蕉蜂蜜燕麦粥。
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