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9月29日
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春天喝花茶的好处有哪些_玫瑰花茶解春困的正文:
都说喝茶要分季节，一年四季喝什么茶，都有对应的讲究。那么春天适合喝什么茶呢?我们都知道，春寒料峭，春天的早晚气温变化很大，人们很容易感冒。而且春天的气候潮湿，常常让人们感到困倦、忧郁，所以春天最适合喝疏肝解郁的花茶了。春天喝花茶的好处有哪些呢 预防感冒
春季养生宜养阳气，春季主升发，气温上升，阳气升发。花茶多有辛散之功，可以帮助人体驱除冬季沉积日久的寒气，帮助阳气化生。驱除身体寒气，阳气升发，有利于人体脏腑平衡、经络通畅，“正气内存，邪不可干“。换而言之是调动机体代谢，提高免疫力，预防病毒、细菌等”外邪“入侵，预防感冒。振奋精神花茶均以花朵为原材料，花朵多有芳香醒神、理气开郁、辟秽和中的作用。花朵芳香四溢，香而不浮、爽而不浊，加上花朵的可观赏性高，视觉感较强，使人心旷神怡。花茶开郁升发清阳、芳香辟秽，开郁使人头脑清醒，放松情绪，从而缓解疲劳，解除“春困“的魔咒。美容养颜诗人常以花来比喻女人，花茶自然也有滋养容颜的功效了。中医常说“女人以血为养，以肝为先天”，说明气血和调对女人的重要性，肝主情志，女人要保持心情舒畅。中医研究很多花具有活血化瘀、行气调经、理气开郁的作用，可以调节女性的气血阴阳，气血荣润肌肤，使女性面色红润，神采奕奕。在众多花茶中，最适合春天饮用的花茶有茉莉花茶、菊花茶、熏衣草花茶、洛神花茶、玫瑰花茶等等。在这些花茶中，又以玫瑰花茶最受欢迎。玫瑰花茶具有疏肝解郁的功效，能够抒发体内的郁气，让人情绪愉悦。而且玫瑰花茶里富含精油，能够振奋精神，消解疲劳。标签：
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