红糖玫瑰花茶

　　单独泡是有苦味的，有些朋友是受不了这个味道的。那么怎么解决这个问题呢？在泡玫瑰花茶时是可以加蜂蜜的，那么泡玫瑰花茶时能否加红糖呢？玫瑰花茶加红糖有副作用吗？今天小编分大家分享下。

　　要想了解在泡玫瑰花茶时是否可以加红糖，需要知道玫瑰花茶和红糖的功效及特征，其具体如下：

　　玫瑰花是很好的药食同源的食物，玫瑰富含维生素C、有机酸、葡萄糖、香茅醇等，对于调整人体内分泌、促进新陈代谢、消除疲劳、美白淡斑、消水肿等有所帮助。用玫瑰花瓣或花苞泡出来的玫瑰花茶，散发出迷人的芳香，可提振身心、给人神清气爽的感觉，有;利肺脾、益肝胆;(《食物本草》)的功效。此外，它还有平衡激素的作用，有助于女性的美丽与健康。女性平时常用它来泡水喝，有很多好处。尤其是月经期间情绪不佳、脸色黯淡，甚至是痛经等症状，都可以得到一定的缓解。

　　红糖有暖胃的作用,痛经是经血不畅，不通则痛。红糖补血，热的红糖水可以暖胃，缓解疼痛。食用红糖还有促进血液循环、活血舒筋、暖脾健胃、化淤生新之功效。之前产妇产后一般都用红糖补血的。

　　从上可以看出玫瑰花茶和红糖在一起泡是没有问题的，而且对人尤其是女性朋友是有好处的。我们在泡玫瑰花茶时，还可以加上红枣，可以调理身体的那个特殊时期。

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