用菊花茶缓解眼睛疲劳效果好

　　1茶缓解眼睛疲劳　　如果晚上喝太多的水，第二天早上起床眼睛就会浮肿的像熊猫一样，民间有一方法可以有效解除，就是用绵花沾上菊花茶的茶汁，涂在眼睛周围，很快就能消除这种浮肿现象。　　菊花的种类良多，不懂门道的人会选择花朵白晰，且大朵的菊花。实在又小又丑且颜色泛黄的菊花反而是上选。菊花茶实在是不加茶叶，只将干燥后的菊花泡水或煮来喝就可以，冬天热饮，夏天冰饮都是很好的饮料。　　菊花茶对治疗眼睛疲惫、视力恍惚有很好的疗效，中国自古就知道菊花能保护眼睛的健康，除了涂抹眼睛可消除浮肿之外，寻常就可以泡一杯菊花茶来喝，能使眼睛疲惫的症状消除，假如天天喝三到四杯的菊花茶，对恢复视力也有帮助。

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