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11月11日
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爱护眼睛就喝菊花茶的正文:
菊花茶是使用菊花为原料制成而成的花草茶麻城福田河的福白菊、浙江桐乡的杭白菊和黄山脚下的黄山贡菊比较有名。
现代医学也研究证实，菊花的功效与作用：具有降血压、消除癌细胞、扩张冠状动脉和抑菌，临时饮用能增加人体钙质、调节心肌功能、降低胆固醇适合中老年人和预防流行性结膜炎时饮用。对肝火旺用眼过度导致的双眼干涩也有较好的疗效。那些平时性情比较急躁、爱发火，或是特别容易目赤肿痛的人，都是肝火太旺了这属于实证，建议无妨每天喝喝菊花茶，因为菊花属辛凉解表药。味甘苦性微寒，以清肝热、去肝火为主的此外，当感到眼睛疲劳时，可以沏上一杯热气腾腾的菊花茶，伏在杯口上用菊花茶的蒸汽熏眼，大约两三分钟即可消除眼部疲劳。在泡菊花茶时应留意，白色的菊花味道甘甜，平肝明目的效果好，如果眼睛干涩不适可以选择，但清热能力稍差。标签：
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