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6月20日
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保健更养颜的红枣枸杞菊花茶的正文:
枸杞菊花茶红枣枸杞茶具有不错的保健效果，想知道怎么制作？它具体有什么效果或者是有什么禁忌？看下文吧！
1、红枣枸杞菊花茶的制作材料准备：3至4颗红枣、1小把枸杞，几朵菊花制作方法：将菊花、枸杞、红枣洗干净，然后再将它们放到用开水冲洗过的杯子里，接着再倒入开水，盖好杯子，大概10到15分钟就可以饮用了。2、枸杞红枣菊花茶的保健效果枸杞和红枣都是滋养身体的良品，将它们放在一起泡，具有养肝明目、健脾益胃、滋阴润肺、健脾益胃等功效，对于熬夜和容易长痘痘、痤疮的人来说，常喝也有不错的效果，再加上菊花泡成茶，味道更好。3、枸杞红枣菊花茶的美容美白效果枸杞还具有促进身体新陈代谢的效果，而且常吃枸杞可以美容，抗氧化的同时还可以美白，和红枣菊花泡成花茶，适合一些体质较为虚弱的人饮用。4、枸杞红枣菊花茶的禁忌这款红枣枸杞茶大多数人都可以饮用，不过腹泻和身体有炎症、发烧感冒的人最好不要饮用，还有一些较为温热的人最好不要食用红枣，可以只泡枸杞和菊花，也可以把红枣改为红茶，这样的搭配也可以达到养肝明目、抗疲劳和益血效果。红枣枸杞菊花茶，它的制作方法、功效以及禁忌都列出来咯，有兴趣的不妨试试。标签：
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