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6月06日
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三款温和的降火茶 菊花薄荷茶怎么泡的正文:
中国古老的茶道文化源远流长,在茶文化中,一些茶水常常会被当作药饮,用来治疗一些常见的症状。春季由于干燥和气温变化,很容易出现咽干舌燥、口舌生疮、长痘等上火症状。春季上火怎么办?这里为大家推荐三款温和的降火茶。
绿豆菊花茶材料:菊花10克、绿豆沙30克、柠檬10克、蜂蜜少许。做法:将菊花放入水中煮沸,将榨汁的柠檬和绿豆沙的汁注入菊花水中搅拌,放入少量蜂蜜即可饮用。功效:清火排毒、嫩肤养颜。银花栀子主要适用症状:痘痘问题、浅眠。材料:金银花、栀子各3克。功效:金银花可散热解毒、凉血及消炎,栀子镇静除烦、清肝泻火。菊花薄荷主要适用症状:眼睛酸涩、头痛。材料:菊花、薄荷各3克。功效:菊花具平肝明目、解热养阴功效,清利头目、薄荷疏肝解郁。标签:
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