绿茶的功效与作用_

　　春夏喝比较好，能够清热解暑、去腻减肥，同时绿茶中还含有茶多酚、茶氨酸等物质都具有很好的药理作用，绿茶的功效与作用有很多，下面就进行一下简单的概括。　　1、绿茶具有预防和抗癌的作用，多喝绿茶，癌症的发生几率明显小很多，这是因为绿茶中的茶多酚可以阻断亚硝酸铵等多种致癌物质在体内合成，茶多酚中的儿茶素类化合物还对对胃癌、肠癌等多种癌症的预防和辅助治疗，均有裨益。　　2、绿茶具有抗菌抑菌的功效，经常喝绿茶的人患感冒以及患病的几率大大减少。因为绿茶中的茶多酚对于对病原菌、病毒有明显的抑制和杀灭作用，同时还可以帮助消炎止泻。　　3、绿茶具有降脂助消化的作用，由于绿茶的咖啡碱能够提高胃液的分泌量，可以帮助分解脂肪，同时还有促进消化的作用。目前，还研发出了很多水果口味的绿茶，比如柠檬绿茶，蜂蜜绿茶等等，利用绿茶减肥的女性也不在少数。　　4、绿茶具有防辐射的功效，因为茶多酚及其氧化产物具有吸收放射性物质锶90和钴60毒害的能力。据有关医疗部门临床试验证实，对肿瘤患者在放射治疗过程中引起的轻度放射病，用茶叶提取物进行治疗，有效率可达90%以上；对血细胞减少症，茶叶提取物治疗的有效率达81.7%；对因放射辐射而引起的白血球减少症治疗效果更好。　　5、绿茶具有延缓衰老的作用，茶多酚具有很强的抗氧化性，是人体自由基的清除剂，有阻断脂质过氧化反应，清除活性酶的作用。据日本奥田拓勇试验结果，证实茶多酚的抗衰老效果要比维生素E强18倍。　　绿茶的功效与作用远不止这些，还有美容护肤、提神消疲、利尿解乏、明目护齿等功效。因为绿茶属于未发酵茶，绿茶中的茶多酚没有被氧化，具有很多的药理功效。相关阅读：

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