喝龙井茶能减肥吗？

　　减肥似乎是女生永无止境的追求，喝龙井茶有减肥效果吗？龙井茶属于未发酵的绿茶，具有清肠收脂的功效，经常喝绿茶能够帮助清理肠胃。

　　龙井茶产于浙江杭州一带，以色绿、香郁、味甘、形美四绝而出名，很多人钟爱龙井就是喜欢龙井的味道。龙井茶属于绿茶，一般都是在春夏饮用的人群较多，正好春夏之际搭配适当的运动，想要达到减肥效果还是很简单的。

　　最健康的减肥方式是运动加节食，如果平时喜欢喝龙井茶的话，还能起到清理肠胃的功效，帮助你拥有一个良好的健康身体，更快实现减肥的目标。但是一定要注意，减肥过程中，千万不能空腹喝绿茶，否则茶叶中的茶多酚以及咖啡碱很容易损伤肠胃。

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